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【京都店】幸せ
昨日、お客さんの1人に「ブログ見ましたよ♡」と声をかけて頂き、とっても嬉しかった私ですやっぱり、喜んでもらえると人は幸せを感じるのですね最近読んだ記事で面白かったのが、脳内ホルモンのオキシトシンこれがどうやら幸せと関係していて、お医者さんに言わせると、この脳内ホルモン...
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★はんなり〜ぜの愛すべき日常★〜鵞足炎・アート・どっちも〜
こんにちは。 お元気ですか？ パーソナルカウンセリングでみさせてもらった会員さんに 典型的な『鵞足炎(膝の内側が痛む)』の方がいらっしゃいまして。 ねじれは、それほど強くないものの、足首・膝関節が不安定でグラグラされてました。 こんな時は関節の正しい軸運動を再教育するのが良いです。 キッツイ筋トレをするのではなく、まずは正しい本来あるべき素直な動き方を確認するのが良いですね＾＾...
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♪春のうららの…
こんにちは ラビエ錦糸町店の秋村です。 今年も桜の開花予想が発表されましたね東京は３月２２日だそうです待ち遠しいですね～ 錦糸町がある墨田区といえば、スカイツリーが有名ですが、お花見の時期には隅田川沿いを散策するのも楽しいですよ～ が、しかし… 本日、あいにくのお天気です そんなわけで、１８時５５分からのリラックスコースだいぶ空きがございます 広々と体を動かせますよ～ 直前のご予約も大歓迎です...
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仙台店☆yoginiblog
こんにちは仙台店の阿部です最近やっと暖かくなったと思えばまた冬に逆戻りしたかのように寒くなったり・・・体調を崩しやすい気温が続いてますね・・・ ヨガには自律神経を整えてくれたり、 免疫力を高めてくれる効果もあります 是非健康的な身体作りの為にも ホットヨガに足を運んでくださいね さて、今月は三浦エグゼクティブインストラクターの 来仙が決まりました...
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はんなり〜ぜの愛すべき日常〜文学〜
こんばんは。ヨガに関わらず幅広い話題をお届けしたいと思い時々参上しております。 こちら、通勤電車の中でコツコツ読み続け、やっと今日読み終えたカズオ・イシグロさん。 『私を離さないで』のようにどうしようもなく救いようのない悲劇ではないにしろ、 なかなかの悲劇でございます。 そのタイトル通り『日の名残り』本文でいうと夕暮れ時にエッセンスが凝縮され、 救いようはある。何か牧歌的な安心感のある悲劇。...
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★はんなり〜ぜの愛すべき日常★〜100粁徒歩〜
こんばんは。 またやってきました。 先日、息子君が『100粁(km)徒歩』なる、 通っている高校の伝統生徒会行事に参加することになりまして。 例のごとく前の日の深夜に言うものだから、あたふたしながら、 ほぼ24時間分の約5000kcalの食事とおやつ、並びに衣類医療グッズなど準備をした次第でございます。 なんでもおやつはちくわが最強だそうです。...
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はんなり〜ぜの愛すべき日常〜文学〜
★滋養の高い栄養文★ 恥ずかしながら今更読んでいる『銀の匙』。 まだ半分くらいしか読んでないんですけど、 なるほどこれを熟読遅読するのって素敵なことなぁと思い中です。 ストーリーらしいストーリーらしきものはないのですが 個々の描写が美しく、次がどんどん読みたくなります。 『年少の頃にこの小説を読まなかった者は、 情操教育に於いてかけるところが...
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【京都店】合掌
「それでは 胸の前で手を合わせて よろしくお願いします。」「それでは 胸の前で手を合わせて ありがとうございました」いつもレッスンの前後に行う合掌なんの気なしに手のひらを合わせているけれど、、、こうやって合掌するのって人間特有の行動だよな〜ってなんだかふと思った京都店...
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【京都店】喜怒哀楽
最近、腹が立ったできごとがあったんですよ〜聞いて聞いてー！って内容じゃないですよ😂笑 喜怒哀楽 人間の感情ですね だから怒ったらだめなんてないと思うんです同様に、哀しむも 一番、私がどうかなー？って思うのがいつも ハッピー ポジティブシンキングって言って顔が笑っていないパターン それって、心は怒ってるよー！哀しいよー！ と表わそうとしているのに、自分で蓋をするようにニコニコ...
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はんなり〜ぜの愛すべき日常 〜春の心はのどけからまし〜
世の中に絶えて桜のなかりせば・・・ 桜のない春なんて！ と、いうわけで、先日見頃真っ盛りの円山公園に行ってまいりました。 東山魁夷の『花明かり』が好きすぎて、 20年ほど前、趣味で祇園に住んでたことがあるほど(当時実家は山城地方でしたが)、 狂人的にこのはなが好き💗 こんなに美しいものになら心乱されてもいいじゃないですか、ね、業平さん💗 ↓東山魁夷『花明かり』(画像お借りしました)...
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錦糸町店☆下町徒然日記
こんにちは みなさん、お花見はしましたか 墨田区の桜は散ってきて、もうそろそろ見納めです。桜吹雪も風情があってすてきですよね そんな毎日見ている錦糸町の桜ではなく、こちら赤坂の桜です 暗くてよく見えませんね…… 先日観たお芝居の記念に撮りました。...
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【京都店】ゲーム
お花見しましたか〜？自然界のエネルギーを感じますね〜🌸こんなにも外は気持ちがいいのに我が家にやってきてしまいましたテレビゲーム…うちの一人息子は生まれ時から大自然の中でのびのびと、テレビやゲームとは無縁に自然界をフルに感じて育ってきたのですが、京都市内で暮らしはじめ一年ついに息子の父がゲームを買い与えてしまったんですただ、息子父も...
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はんなり〜ぜの愛すべき日常 〜自然界のエネルギー(続編?)〜
こんばんは。 先日の『自然のエネルギー』のお話、バトンタッチで続編を。。 うちの息子くん(高校三年生)もゲームやらない派。 未だに携帯を持ってない今時には珍しい子です。（そういう教育方針ではないのだけれど、自然と欲しがらなかったので。） そういったものに対するアンチではないのですが、 しかるべき時期に、しかるべき方法で、しかるべくして受け取るエネルギーっていいか悪いか別にして 素敵なんです。...
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錦糸町店☆下町徒然日記
皆さま、お花見🌸はもうされたでしょうか！？こんにちはラビエ錦糸町店の大場です私は、お花見しっかりとできませんでしたが、あるお客様が桜の花を持って来て下さり、フロントに飾らせていただきましたとても癒されて、お花見気分味わえました🌸ありがとうございましたまたまた、お休みの日に韓国料理を食べに行って来ました‼️東新宿駅近くにある『香港飯店0410』とう言うお店ですペク...
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仙台店☆ヨギー二ブログ
こんばんは（＾_＾）仙台店の菅原です 4月も半ばに入り、もうそろそろ桜の季節も終わっちゃいますね早いものです・・・そうこうしてるうちに、夏がやってきますあっという間に半袖の季節ですよー 素敵な夏を迎える為に・・・ﾎｯﾄﾖｶﾞで今から体の準備を始めましょう 今月の一大イベント4/28（土）に・・・ ﾎｯﾄﾖｶﾞの神様!! 浜田エグゼクティブインストラクター来仙致します...
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はんなり〜ぜの愛すべき日常 〜固太り(続編?)〜
また『続』なんですか。うちわで盛り上がってすみません、『固太り』について。 ホントそれです！！！なぜなら私も超真面目の糞真面目のガッチガッチだった頃はそれこそ固太りだったかも(心も体も)。というか、食べないことによって、または学生時代に一生懸命勉強した知識ばかりを信じて心も体も KEEPしてた感じでしょうか。 でもね、...
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