【京都店】3月イベントレッスン

今月も前田が90分間使って導きます。
 


Yogalates　～ヨガラティス～　担当：前田
1/18(日)13：30-14：30
1/21(水)10：30-12：00
 
ヨガにピラティスの動きを取り入れて
インナーマッスルをしっかりと使っていきます。
これから春・・・そして夏・・・
どんどん薄着になっていく季節です。
早めに気になる部分を効果的に引き締め、美しくととのえていきましょう

Relax Arome Yoga　～リラックスアロマヨガ～　　担当：前田
3月20日(金)18：30-20：00
3月28日(土)13：00-14：30
 
ふか～い呼吸で身体の奥からゆるませていきます。
例えば、シャバ・アーサナ。
本当に脱力できていますか？
脱力するのは意外と難しいもの。
この90分で身体をほぐし力をゆるませる心地よさをぜひ味わってください
前回満員で受講できなかった方、特にお早めにご予約を！！


※レッスン前日の１５：００以降のキャンセルは
　キャンセル料としてチケット２枚で充当or３２００円いただきます。

ご予約のお電話お待ちしてま～す

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京都店　075-254-1357
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