こんばんは
赤羽店の中村です
今日も暑いですね～
この暑さだと夏バテになる方も多いと思いますが身体の調子はいかがですか
ところで夏バテの原因はご存知ですか
現代の夏ばての原因として考えられるのが『冷房』
冷房の効いた室内と熱い外との温度差に身体がうまく対処できず
カラダが混乱して自律神経失調状態になってしまいます
また最近では夏ヤセよりも夏太りする人が増えているとか・・・
これも、冷房の効いた部屋にいるのについつい食べてしまっていることが原因
夏の食事は冷えたものが多くなりますが
実は冷えたものは油分も甘味も感じにくいので要注意ですよ
みなさんはこの夏
体調崩さずに夏ヤセしたいですよね
一緒にHOTヨガをやりましょーう
ラビエは奇跡のスタジオです
この環境でヨガをする事によって血行促進に繋がり内臓も温る効果があるので
夏バテ対策にピッタリです
また消費カロリーも高いのでﾀﾞｲｴｯﾄにもgood
ここでお得なお知らせです
新プランの２Timeが誕生
またＳチケットや期間限定で回数券の販売もあります
7月のビックチャンスなので是非この機会に
興味のある方はお気軽にスタッフまでお声掛け下さい
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ビックチャンス！！！
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