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Channel: ホットヨガ・オー&ホットヨガ・ラビエで楽しいヨガライフ♪
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はんなり〜ぜの愛すべき日常[歌舞伎体操WS]

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[ 歌舞伎体操 ]


こんばんは。はんなり~ぜ、Beです。

またまた、変わったワークショップにお誘いいただきまして、行って参りました。

歌舞伎俳優の中村橋吾先生による

『歌舞伎体操』ワークショップ。


普段の生活や、踊りをする人たちのトレーニングなどに

ヒントとなること、満載です^^

…私はこの橋吾さんの『していきましょ~~』が大好きです♡

だって。『しましょう~』じゃなくて『していきましょ~~』ですよ。

ずっと続けていこうという意志がステキです♪


姿勢を良くして、体幹を強く保つポイントは。

『耳•肩•腰が一直線!』です。

これを唱えながら、立ち方、歩き方、走り方、振る舞い方を

みっちり講習いただきました。

(あんまり詳しく公表するとネタバレするので控えめに…と言われてますのでこのへんで…)

ご興味あるかたは、聞きに来て下さいな^^


(↓橋吾先生 with ダンサーズで撮ってもらいました。楽しゅうございました。)


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