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Channel: ホットヨガ・オー&ホットヨガ・ラビエで楽しいヨガライフ♪
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ラビエ仙台店*YOGINIブログ*

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こんばんは
ラビエ仙台店 相澤です


満月とヨガ

今日は満月
みなさん、満月の強いエネルギーを感じてますか
ご存知の方も多いかと思いますが
人のカラダは月の影響を受けやすいもので
特に男性よりも女性の方が強い影響を受けるとか・・・moon*

特に満月の日にヨガを行うと
なんと若返り効果絶大  キラキラ
こんな嬉しい話、目からウロコですku-
相澤は日々若返りたくて、若返りたくて汗
3◆歳の誕生日を目前にもがいております笑 ぷっ 笑

今日ラビエに来れず、まだヨガを堪能していない方びっくり
まだ遅くありませんびっくり
眠りにつく前に是非ヨガをびっくり
満月のエネルギーを感じて!! ハート


そして、ご自身のエネルギーをアップできるご案内黄色お喋りニコちゃん↑

三浦店長来仙スケジュールからグー
8日(日)12:00~
【CLUB OLUBIE 会員様限定】
 
『リフレッシュヨガ』
   しぼって・ねじって・リフレッシュ!
        ヨガポーズの流れと呼吸のつながりを味わいましょう。
        やさしいポーズから深めるポーズまで展開。
        凹ませたい所・絞りたい所をしぼって・ねじって・リフレッシュ!!
        一緒にメリハリBODYを目指しましょう!!
   ※ご予約はお電話・フロントにて受付

9日(月)14:00~【全会員様受講可能】
 『産後ヨガ』
   女性のための健康をテーマに、姿勢の改善、シェイプアップ、
   ダイエットにも効果的なヨガエクササイズのクラスです。
   特に、産前・産後の女性にかかせない腹部と骨盤低筋の引き締め、
   体幹の強化を重点的に行っていきます。
   ※ネットからでもご予約いただけます^^


エグゼクティブインストラクターの三浦インストラクターの
良いエネルギーは
満月のエネルギーに負けませんよツン キラキラ

是非、ご参加下さいはーと



そして、そして・・・

明日3/7(土)のスケジュールは…


      9:30~▽リラックス:石川登美子
      10:50~●アクティブ:菅原奈央子

      12:10~
◇ライト:佐藤由佳
      13:30~
☆ベーシック90:相澤奈津希
      15:20~
♪アロマ:杉渕このみ

上記メンバーで元気に皆さんをお待ちしておりますキリッて

それでは、おやすみなさーいウインク

ご予約はこちら


ラビエ仙台店 022-722-1615



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