こんにちは。まだまだ、こたつにみかんが嬉しい気候ですね
今日は、3月9日（日）に行われたイベントレッスンの報告
をしたいと思います。
今回のイベントレッスンは、
ダイエットしたい
引き締まった身体を作りたい
をビギナーコースでもできちゃうよっ
てコースだったんですが・・・・早々に満席となり
13人のお客様が90分のビギナーコースを楽しみました
5つ星
の笠原インストラクターが神楽坂店より来てレッスンしてくれました
ただ座るだけ。 どう座る
長座のポーズ。とか、ポーズは基本ばかり。でも・・・
ポーズってけっこう難しいし大変
集中する ・・・しないと出来ない・・・・。ちょっと出来たかな・・・。とか。
レッスンでは、 しっかり身体が使えて、理解が深まった方が多かったようです。
みなさん、どんな体感されたのでしょう。
お客様の心や身体にどんな刺激があったのかなぁ。
そんなことを考えながら、会員さんのヨガがどんどん深まればいいなぁと思います
レッスンの後に、みなさんキラキラ目を輝かせて、すっごく良かった
とおっしゃってくれた
のが印象的で嬉しかったです
今回のイベントレッスンは、キャンセルもなく、早々に満席になってしまったので、
イベントレッスンは、お早めのご予約をオススメします。
次回もお楽しみに・・・・・・
赤羽店 03-3598-1180